في موسم الشتاء.. 5 عصائر طبيعية تقوي مناعتك (صور)
10:53 ص
الأحد 08 ديسمبر 2019
5-عصير الأفوكادو
تحتوي ثمار الأفوكادو على كمية وفيرة من المعادن التي يحتاجها الجسم، فضلاً عن الدهون الصحية والفيتامينات، وبالتالي يعزز صحة المناعة في مقاومة الأمراض المختلفة، لذا يجب الحرص على تناول عصير الأفوكادو، خاصة في الشتاء، كما يمكن إضافة العسل للتحلية والفانيليا أيضًا.
فيديو قد يعجبك:
