أغربها الخضروات.. 10 أسباب وراء انتفاخ البطن (صور)

5- الاضطرابات الهضمية

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات الهضمية، التي تعد إحدى الأمراض المناعية، التي تزيد أعراضها بتناول الغلوتين -مركب بروتيني موجود بشكل طبيعي في بعض الحبوب مثل القمح والشعير والشوفان- ومجرد تناوله فإن جسمك يهاجم نفسه فعليًا، مما يسبب تلفًا للأمعاء الدقيقة، ومن أعراض هذه الاضطرابات الانتفاخ والألم البطني، والتقيؤ، وفقدان الوزن، والتعب، وآلام المفاصل، والتقرحات داخل الفم، لذلك يجب عليك تجنب تناول الغلوتين حال إصابتك بالاضطرابات الهضمية.