10 فوائد صحية لـ"البنجر".. بينها الوقاية من السرطان
06:33 م
السبت 03 نوفمبر 2018
السكري
يحتوي البنجر على نسبة جيدة من الجلوكوز الطبيعي الذي يؤدي إلى إفراز الأنسولين بشكل طبيعي، فضلا عن احتوائه على نسبة مرتفعة جدا من الألياف التي
تساعد على بطء امتصاص السكر في الدم وبالتالي يقي مريض السكري من اضطراب مستوى السكر في الدم، ويحافظ على مستواه في الدم، كما قالت الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية.
فيديو قد يعجبك:
