أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

بعد انقطاع الطمث.. 7 نصائح تحمي السيدات من أمراض القلب

08:23 م الخميس 01 أكتوبر 2020

6- تقليل الأطعمة الحيوانية

الأطعمة الحيوانية

ينبغي على السيدات ألا يفرطن في تناول الأطعمة الحيوانية، مثل منتجات الألبان والبيض واللحوم الحمراء، لاحتوائها على نسبة عالية من الكوليسترول، أما الأغذية النباتية، فهي الخيار الأفضل لحمايتهن من أمراض القلب، خاصةً أنها خاليةً منه.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية