التين

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تأثير تناول التين المجفف على مرضى السكر، وذلك لما ذكره الدكتور بهاء ناجي استشاري التغذية العلاجية

يُعد الحديد أحد المعادن الأساسية التي تلعب دورًا رئيسيًا في تعزيز صحة الجسم، حيث يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء، وتحسين مستويات الطاقة، وتعزيز الدورة الدموية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ أنواع الفواكه لمرضى السكري.