كثافة العظام

في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" أبرز الطرق الطبيعية التي قد تساعد على زيادة كثافة العظام

الاكتشاف والعلاج المبكر للمشاكل الصحية يساعد في تجنب مضاعفاتها إلى حد كبير، كما هو الحال في مشكلة هشاشة العظام، لذلك هناك بعض الحالات التي يكون من الضروري فيها إجراء قياس كثافة العظام، للتأكد من إصابتها بالهشاشة بالفعل

قدم باحثون بجامعة ميشيغان، نتائج مذهلة تفيد بأن العناصر الغذائية لديها تأثير أكبر على كثافة العظام وتقويتها مقارنة بالتمارين الرياضية.