أخبار متعلقة بــ
السيروتونين
-
دراسة: مثبطات السيروتونين لا تعالج الاكتئاب
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي للإصابة بالاكتئاب، التقرير التالي يستعرض نتائج دراسة جديدة تخالف المتعارف غليه
-
فيتامين د.. كيف يؤثر على هرموناتك؟
"الكونسلتو" يستعرض فى التقرير التالي تأثير فيتامين د على الهرمونات المختلفة في الجسم
-
دراسة: الكربوهيدرات اختيار جيد لمحاربة الأرق
تساعد الكربوهيدرات في توصيل التريبتوفان إلى الدماغ، وهو حمض أميني يعزز النوم، ومقدمة للمركبات التي تحفز النوم
-
لنومٍ هادئ.. 5 أطعمة احرص على تناولها في وجبة العشاء
يعاني بعض الأشخاص من قلة النوم، نتيجة الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل السمنة، والسكري، وأمراض القلب، ويمكن تفادي هذه المشكلة بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على الاسترخاء.
-
علماء يكتشفون سبب رعشة الجسم عند الخوف
التقرير التالي يستعرض السبب وراء رعشة الجسم عند الخوف
-
4 أسباب لاكتئاب ما بعد الولادة.. إليكِ أعراضه وطرق علاجه
تعاني معظم السيدات بعد الولادة من التقلبات المزاجية، التي قد تصل أحيانًا إلى حد الاكتئاب، فما السبب وراء ذلك؟
-
واظب عليها.. هكذا تساهم وجبة الإفطار في شعورك بالسعادة
تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات ليس فقط لإنقاص الوزن ولكنها تحفز الناقلات العصبية المسئولة عن الشعور بالسعادة
-
بسبب الحب.. 4 هرمونات يفرزها المخ تشعرك بالسعادة
الوقوع في الحب يعمل على إفراز بعض المواد الكيميائي في المخ ويسبب تغير الهرمونات في الجسم، ما يؤدي إلى الشعور بالسعادة ويضفي مزيدًا من البهجة والسرور.
-
انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات
من المعروف أن التمارين الرياضية تساعد على تحسين الحالة المزاجية والصحة العقلية، إلا أنها قد تؤدي في بعض الحالات إلى آثار عكسية مسببة مشكلات نفسية.
-
الاضطرابات العاطفية الموسمية قد تدفع للإدمان.. تعرف على أنواعها
تعد الاضطرابات العاطفية الموسمية «SAD» نوعاً من أنواع الاكتئاب المرتبط بتغيرات الفصول، ويبدأ وينتهي في الوقت نفسه من كل عام.
-
هل يؤثر النظام الغذائي الكيتوني على رغبتك الجنسية؟
«النظام الغذائي الكيتوني» نظام غذائي يحتوي على كربوهيدرات قليلة للغاية أي من 20-50 جرام يوميا، ونسبة عالية من الدهون ونسبة بروتين معتدلة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
قبل السفر في العيد.. 5 طرق لتجنب العدوى والأمراض
السفر من الإجراءات التي يعتاد البعض عليها خلال أيام العيد ولكن يجب الانتباه جيدًا من فرص انتقال العدوى ومن ثم الإصابة ببعض الأمراض المزعجة.
-
أنماط غذائية صحية تعزز شيخوخة خالية من الأمراض المزمنة
أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة هارفارد بالتعاون مع جامعة كوبنهاجن وجامعة مونتريال أن التزام الأشخاص بأنظمة غذائية صحية في منتصف العمر يمكن أن يسهم بشكل كبير في الوصول إلى سن السبعين دون الإصابة بأمراض مزمنة
-
مكملات زيت السمك أم الأسماك.. أيهما الأفضل لصحتك؟
"الكونسلتو"، خلال السطور التالية فوائد مكملات زيت السمك والأسماك، وفقا لما ذكره "تايم أوف إنديا".
-
طبيب يوضح حقيقة "الديتوكس" وطرد السموم من الجسم
أثار الدكتور بهي الدين مرسي، الطبيب والمفكر، جدلاً واسعاً حول ما يُثار مؤخراً عن طرد السموم من الجسم، وذلك خلال حديثه عن مفهوم الديتوكس الذي أصبح شائعاً في الآونة الأخيرة.
-
كيف تتحكم في أعراض الحساسية الناتجة عن حبوب اللقاح؟
يقدم "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز أسباب الإصابة بحساسية الربيع بسبب حبوب اللقاح وطرق الوقاية منها
-
هل المشروبات الغازية تسبب الفشل الكلوي؟
تعتبر المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، لكن الإفراط في تناولها قد يكون له تأثيرات سلبية خطيرة على الصحة، بما في ذلك صحة الكلى.
-
حسام موافي يحذر من السمنة المفرطة: تستهلك الأنسولين وتسبب كارثة صحية
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، من خطورة السمنة المفرطة على مرضى السكري
-
هل يمكن لمرضى دعامات القلب في الصيام؟.. حسام موافي يوضح
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في قصر العيني، أن المرضى الذين خضعوا لتركيب دعامات بالقلب يمكنهم الصيام، حيث إن الدعامات لا تُبطل الصيام ولا تؤثر عليه.
-
أضرار زغزغة الأطفال.. تجنبها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار زغزغة الطفل
-
بطانة الرحم المهاجرة.. هل تشكل عائقًا أمام الحمل؟
يبرز مرض بطانة الرحم كمشكلة كبرى، إذ إن واحدة من كل 10 نساء تعاني من هذا المرض، وهو مرض لا يمكن علاجه إلا إذا تم تشخيصه في الوقت المناسب.