مشاكل الجهاز الهضمي

هناك أطعمة يجب الابتعاد عنها عند الشعور بالحموضة، يستعرضها "الكونسلتو" في التقرير التالي.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق طبيعية للتخلص من الحموضة بدون تناول الأدوية.

حذرت يلينا سولوماتينا، أخصائية التغذية الروسية، من الخلط بين بعض الأطعمة، مشيرةً إلى أن هذه العادة الخاطئة تسبب أضرارًا للجسم.

لا يخلو مطبخ عربي من الأعشاب الطبيعية، إما لاستخدامها في تحضير الطعام أو الاعتماد عليها في علاج الأمراض والوقاية منها، فهي تجمع بين المذاق المميز والخصائص العلاجية والوقائية واسعة المجال.

ينصح خبراء التغذية بتناول البامية باعتدال، لأن الإفراط فيها يهدد الصحة العامة بالعديد من الأضرار، مثل حصوات الكلى والتهاب المفاصل والجلطات.

يعتبر الإسهال من الاضطرابات الهضمية التي يتعرض لها البالغون والأطفال بين الحين والآخر، ويصبح خطيرًا إذا استمرت أعراضه أكثر من يوم واحد، مما يستدعي زيارة الطبيب المختص على الفور، للحصول على العلاج المناسب للسيطرة عليه.

عادةً ما نصاب بالإمساك على فترات متباعدة، نتيجة لارتكاب بعض العادات الغذائية الخاطئة، مثل الإفراط في الأطعمة الدسمة أو قلة تناول الألياف، إلا أن هناك أشخاص يعانون منه بشكل متكرر.

يواجه بعض المصابين بالإمساك صعوبة كبيرة في مباشرة عملهم، نتيجة لتقلصات المعدة التي تداهمهم بين الحين والآخر، بالإضافة إلى أصوات البطن المحرجة الناتجة عن عسر الهضم والانتفاخ وتراكم الغازات في المعدة.

111تحسبًا للإصابة بعسر الهضم وحموضة المعدة والإسهال والإمساك والانتفاخ بعد تناول لحم العيد، يجب أن يتوافر في منزلك مجموعة من الأدوية المستخدمة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أضرار الإفراط في تناول بروتين الحليب.