أخبار متعلقة بــ
الغذاء الصحي
-
5 مشكلات تمنعك من الالتزام بالدايت.. تخلص منها بهذه الطريقة
يحاول العديد من الأشخاص الالتزام بنظام غذائي مناسب للحفاظ على صحة الجسم، أوفقدان الوزن، لكن بعض المشكلات قد تعيق هذا الالتزام، وتؤدي إلى الفشل في تحقيق الهدف المنشود.
-
هذه الأكلات غنية بالكيراتين لصحة شعرك.. تعرفي عليها
قالت خبيرة التغذية الألمانية مونيكا بيشوف، إن التغذية السليمة تسهم في الحفاظ على صحة الشعر؛ حيث تمد الشعر بالعناصر الغذائية اللازمة لنموه وتمتعه بالقوة من ناحية، وتقي الشعر من الشيب المبكر من ناحية أخرى.
-
طبق يحافظ على صحة مريض السكري.. تناوله يوميا
يعاني كثيرون من مرضى السكري من ارتفاع أو انخفاض مستوى السكر في الدم بشكل عشوائي، خاصة بعد تناول الطعام، فهل هناك وجبة غذائية تقي من هذا
-
هواية قد تطيل عمرك إلى 100 سنة أو أكثر
هناك هواية واحدة مشتركة تجمع بين الكثيرين من المعمرين حول العالم، وهي البستنة، أو زراعة الحدائق والاعتناء بها. فهل يمكنك أن تطيل عمرك وتزيح عن كاهلك الهموم بممارسة هذه الهواية؟
-
دراسة تنصحك بتناول الطعام الصحي في أطباق كبيرة.. لماذا؟
نصحت دراسة حديثة بجامعة ديكين بأستراليا بمضاعفة حجم الوجبة لمن أرادوا اتباع نظاما غذائيا صحيا.
-
أطعمة تعزز من القدرة والرغبة الجنسية.. (انفوجراف)
إن لم تكن تعاني من مشكلة صحية تسبب الضعف الجنسي، نرصد لك في الانفوجراف التالي أبرز الأطعمة
-
قائمة بأهم 10 أطعمة للحامل والجنين
تحتاج فترة الحمل لقدر كبير من الاهتمام بالتغذية والمكملات الغذائية للحصول على العناصر الغذائية اللازمة للأم وجنينها،
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
الأناسيليوم- هل يساعد على فقدان الوزن؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، فوائد استخدام الأناسيليوم في فقدان الوزن
-
5 أضرار تسببها الحنة السوداء للأظافر
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" عددًا من أضرار استخدام الحنة السوداء على الأظافر
-
في اليوم العالمي للقاح الإيدز- علامات تشير لإصابتك به
خلال التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أهداف اليوم العالمي للقاح الإيدز، والعلامات التي تؤكد إصابتك به
-
"الصحة" تعلق على متحور كورونا الجديد "FLiRT"- هل يستعدعي القلق؟
أوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان في مصر، أنه في الفترة الأخيرة، ظهرت بعض التغيرات في فيروس كورونا
-
خوفًا من بتر القدمين- هكذا يمكن علاج غرغرينا السكري
يتعرض مرضى السكري لخطر متزايد للإصابة بالغرغرينا لعدة أسباب، لعل في مقدمتها ضعف التئام الجروح
-
ما هي فوائد لبان الدكر للنساء؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد اللبان الدكر للنساء
-
هل ارتفاع الكوليسترول يسبب ضيق التنفس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في ضيق التنفس
-
هل الضغط النفسي يسبب شيب الشعر؟
التوتر والضغط النفسي، يسبب شيب الشعر، فالجسم عندما يستجيب لمواقف خطيرة أو تنذره بالقلق والتوتر، يتحول شعره مع تكرار هذه المواقف للون الأبيض
-
متى تشير كثرة التبول لمشكلة خطيرة؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، متى تشير كثرة التبول لمشكلة صحية خطيرة؟
-
متى يكون انخفاض ضغط الدم خطرًا؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الحالات التي يكون فيها انخفاض ضغط الدم خطرًا