طبيب: صحة هذا العضو مرهونة بتجنب السكر

هناك عضو حيوي في الجسم، تتحسن صحته بشكل ملحوظ، إذا استطاع الإنسان التوفف عن السكر نهائيًا، حسبما ذكر الدكتور أندريه كوندراخين، من معهد الصيدلة والكيمياء الطبية بجامعة سيتشينوف الطبية.

اقرأ أيضًا: أضرار السكر- هذا ما يحدث للجسم عند الإفراط فيه

وأضاف أندريه أن العضو الحيوي الذي يقصده هو الدماغ، مشيرًا إلى أن قدرة المخ على القيام بوظائفه الحيوية تصبح أفضل بعد 3 أسابيع من التخلي عن السكر.

شاهد: ماذا يحدث في جسمك عند التوقف عن تناول السكر؟ (فيديوجرافيك)

وأوضح أن الكربوهيدرات الموجودة في السكر تشبه المادة المخدرة، حيث تساعد على تهدئة المخ وزيادة الشعور بالسعادة، وفقًا لموقع "روسيا اليوم".

قد يهمك: هل تعاني من إدمان السكريات؟.. أجب على هذه الأسئلة لاكتشاف ذلك

وأكد أن الأمر ذاته ينطبق على الأطعمة السكرية، مشددًا على ضرورة الابتعاد عن الحلويات والكعك والآيس كريم، للحفاظ على صحة المخ.

قد يهمك أيضًا: 9 طرق فعّالة للإقلاع عن تناول السكر بشكل دائم