تصيبك بآلام العظام.. طبيب يوضح وضعيات الجلوس الخاطئة أمام التليفزيون
09:41 م
الخميس 18 فبراير 2021
2- الانحناء للأمام
يضطر الأشخاص الذين يعانون من ضعف النظر إلى اتخاذ هذه الوضعية في الجلوس أثناء مشاهدة التليفزيون، لتحسين مجال الرؤية، ومع انحناء العمود الفقري لفترة طويلة، سوف يشعرون بآلام شديدة في الرقبة والظهر.
فيديو قد يعجبك:
