منها تجنب فيتامين سي.. 6 طرق طبيعية تساعدك على الوقاية من حصوات الكلى

كتبت- حسناء الشيمي:

حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة تتشكل داخل الكلى، وتتسبب في وجود آلام شديدة في المسالك البولية، تتكون نتيجة زيادة تركيز بعض الأملاح في البول، ثم ترسيبها على هيئة بلورات وحبيبات صغيرة، وتظل تتجمع وتزداد في الحجم نتيجة تكرار الترسيب عليها حتى تصل إلى حصوات، ويزداد حجمها مع تكرار الترسيب حتى تتراكم على الكلى، وتبدأ في التحرك من الحالب إلى المثانة.

لكن ليس كل الأملاح تكون الحصوات ويعود ذلك لوجود عوامل وراثية، أو استعداد مناعي لتكونها، وبالتالي قد لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من حصوات الكلى، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية التي تساهم في تقليل فرص تكون الحصوات، ونستعرضها إليكم في الصفحات التالية، وفق ما جاء في "webmd"،"healthline".