5 طرق منزلية لخفض الكوليسترول الضار.. منها بذور الحلبة (صور)
01:13 م
الأربعاء 30 سبتمبر 2020
5- بذور الحلبة
استخدمت بذور الحلبة منذ زمن بعيد باعتبارها من توابل الطهي الشعبية، وتتميز بغناها بفيتامين E، وخصائصها المضادة لمرض السكري، وللالتهابات.
وتساعد مادة الصابونين الموجودة في الحلبة على إزالة الكوليسترول من الجسم، كما تساعد الألياف الموجودة فيه على تعزيز صحة الكبد.
فيديو قد يعجبك:
