7 أطعمة احرص على تناولها لحماية رئتيك من الأمراض (صور)
03:53 م
الأربعاء 25 مارس 2020
5- الفلفل الحار
يساعد مركب الكابسيسين الموجود في الفلفل الحار على تحفيز إفرازات الأنف اللازمة للحفاظ على سلامة الأغشية المخاطية بالجهاز التنفسي العلوي والسفلي.
وشرب الشاي بالفلفل الحار، من شأنه أن يوفر للجسم حصة مثالية من البيتا كاروتين، التي تساهم في التخفيف من حدة الأعراض المصاحبة لمرض الربو.
فيديو قد يعجبك:
