تساعد على التدفئة والشبع.. 5 فوائد تقدمها الشوربة لصحتك في الشتاء (صور)

5- تقوية جهاز المناعة

يساعد تناول الشوربة خلال فصل الشتاء في تعزيز صحة جهاز المناعة، حيث يوفر آليات دفاع لمقاومة الأمراض، إذ تحتوي على الزنك الذي يمكن أن يعيد الأنسجة التالفة، كما أن باقي المكونات الموجودة فيها تعزز صحة جهاز المناعة، خاصة عند إضافة الليمون، الثوم، البصل، وغيرهم من الخضروات.