5 معتقدات خاطئة عن المكملات الغذائية (صور)
12:21 م
الأحد 13 ديسمبر 2020
4- لا توجد جرعات زائدة من المكملات الغذائية
يعتقد البعض أن المكملات الغذائية تمد الجسم بالعناصر والمعادن والفيتامينات الهامة، لذلك يمكن تناول أكثر من جرعة في اليوم دون تقنين لذلك، ولكن ذلك الاعتقاد غير صحيح فيجب عدم تناول تلك المكملات دون استشارة الطبيب المختص.
فيديو قد يعجبك:
