5 أطعمة يوصي بها الأطباء للنساء.. البروكلي من بينها (صور)
05:19 م
الجمعة 13 نوفمبر 2020
4- التوت
يتميز التوت باحتوائه على مضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين، وحمض الإيلاجيك، والريسفيراترول، لذا، يمكن أن يساعد على الوقاية من الإصابة بالأمراض، كما يقلل من مستويات السكر في الدم.
فيديو قد يعجبك:
