بدائل صحية للمشروبات المنبهة.. أطعمة ومشروبات تعزز التركيز والانتباه (صور)
09:27 م
الجمعة 27 ديسمبر 2019
9- المكسرات
من الأطعمة التي تعزز القدرة على التركيز والانتباه، لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين هـ، ومضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية المفيدة لصحة الدماغ.
فيديو قد يعجبك:
