أبرزها المكسرات.. 7 أطعمة صديقة للغدة الدرقية (صور)
10:50 م
الأربعاء 02 أكتوبر 2019
3- الحبوب الكاملة
تساعد الحبوب الكاملة على علاج الإمساك، أحد أعراض قصور الغدة الدرقية، لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف، التي تسهل من حركة الأمعاء، وتحسِّن عملية الهضم، وتقلل من فرص الإصابة بتقلصات المعدة والغازات.
فيديو قد يعجبك:
