أبرزها المكسرات.. 7 أطعمة صديقة للغدة الدرقية (صور)
10:50 م
الأربعاء 02 أكتوبر 2019
4- الفواكه والخضروات
يعتبر زيادة الوزن أحد أعراض قصور الغدة الدرقية، لذلك يفضل اتباع حمية غذائية تفوم على تناول الفواكه والخضروات الطازجة، لاحتوائهما على القليل من السعرات الحرارية، ما يساعد على فقدان الوزن بصورة صحية.
فيديو قد يعجبك:
