لمحبي خل التفاح- إليك 7 مواد لا يمكن أن تتناولهم بعده

كتب- الكونسلتو:

بالرغم من الفوائد الكبيرة لخل التفاح المليء بالفيتامينات والمعادن والأحماض، والذي يساعد أيضًا على تحسين البشرة وثبات الوزن ونسبة السكر في الدم، إلا أن تناوله قد يكون خطيرًا في بعض الأوقات.

تأتي هذه الخطورة بسبب تفاعل خل التفاح مع بعض المواد الموجودة في مواد معينة، وفيما يلي قائمة بهذه المواد التي قد تكون تتناولها مع خل التفاح وأنت لا تدري، وذلك كما ذكرت في موقع Health.

أضرار خل التفاح

1- القرفة والشاي الأخضر

يمكن أن يسبب خل التفاح نقص في مستويات السكر في الدم وخاصة لدى مرضى السكري، فقد أوضحت الأبحاث أن خل التفاح يحسن من امتصاص الكربوهيدرات في الجسم، مما يؤثر على مستويات السكر في الدم.

لذلك لا ينصح بتناول خل التفاح بعد تناول القرفة والشاي الأخضر لأنهما يتسببان أيضًا في انخفاض مستويات السكر في الدم، مما قد يعرض الشخص وخاصة المصابين بمرض السكري، بالشعوربسرعة في ضربات القلب، أو الإغماء.

2- الديجوكسين

الديجوكسين هو دواء يوصف لعلاج حالات القلب مثل الرجفان الأذيني، وقد يسبب تناول خل التفاح بعد تناول الديجوكسين بحدوث تفاعل يسمى تسمم الديجيتاليس، وهو نوع من التسمم يحدث بسبب وجود نسبة كبيرة من مادة الديجوكسين في الجسم خاصة إذا كان الشخص يعاني من كميات منخفضة من البوتاسيوم، والذي يساعد خل التفاح على انخفاضه بنسبة أكبر.

ويشعر من يصاب بتسمم الديجيتاليس بانخفاض في الوعي، صعوبة التنفس، سرعة ضربات القلب، فقدان الشهية، الغثيان، القيء والإسهال.

اقرأ أيضًا: خل التفاح- فوائد عديدة ومخاطر محتملة

3- مدرات البول

بجانب عملها الرائع في تحسين الصحة عن طريق التخلص من السوائل الزائدة، فإن مدرات البول على الجانب الآخر تتسبب في انخفاض البوتاسيوم، والذي يخفضه أيضًا تناول خل التفاح.

تناول خل التفاح مع مدرات البول قد يصيب الشخص بانخفاض في مستويات البوتاسيوم في الدم، والذي يتسبب في بعض الأحيان بالإصابة بتشنج العضلات أو الشلل مع عدم انتظام ضربات القلب.

4- الملينات

تعزز الملينات التي تستخدم غالبًا لعلاج الإمساك، حركة الأمعاء، وتقلل من امتصاص الجسم للمياه، وعلى الجانب الآخر تقلل من نسبة البوتاسيوم في الجسم ولذلك فلا يفضل تناول خل التفاح معها.

قد يهمك: الشاي الأخضر Vs خل التفاح- أيهما أفضل لفقدان الوزن؟

5- الأعشاب والمكملات الغذائية

تُستخدم بعض الأعشاب والمكملات الغذائية لعلاج بعض الأمراض القلبية مثل الرجفان الأذيني أو قصور القلب، وهي تحتوي على نسبة من مادة الديجوكسين التي تحدث تفاعل سيء مع خل التفاح وتسبب تسمم الديجيتاليس، كما ذكرنا سابقًا.

6- العرقسوس

يساعد تناول العرقسوس على تحسين كفاءة الجهاز الهضمي وعلاج مشكلات الطمث لدى السيدات، ولكن عند تناوله بكميات كبيرة، فقد يسبب نقص في نسبة البوتاسيوم في الدم والذي يسببه أيضًا تناول خل التفاح، ولذلك لا يمكن تناولهما معًا.

قد يهمك ايضًا:

7- عشب ذيل الحصان

ذيل الحصان هو اسم أحد الأعشاب المضادة للأكسدة والالتهابات، وهو يحسن من صحة الشعر والجلد والعظام، ولكنه يتسبب أيضًا في نقص نسبة البوتاسيوم في الدم، ونفس الشيء يسببه تناول خل التفاح، بينما إذا كنت من محبي خل التفاح، فيمكنك أن تتناوله لفوائده الكثيرة، ولكن إحذرمن تفاعلاته الخطرة على صحتك.