أبرزها فيتامين سي.. 5 مكملات غذائية تحمي لثتك من الالتهاب والنزيف
08:35 م
الأحد 07 فبراير 2021
2- فيتامين د
يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل السلمون ومنتجات الألبان والبيض، أو الاستعانة بمكملاته الغذائية أو التعرض يوميًا لأشعة الشمس، لأن نقصه بالجسم يؤدي إلى الإصابة بالتهاب اللثة، ويعرضها لخطر النزيف.
فيديو قد يعجبك:
