6 أطعمة قد تضر بصحة مريض السكري.. هكذا تتفادى أضرارها (صور)
05:08 م
الخميس 29 أكتوبر 2020
3- الوجبات السريعة
لا تقتصر خطورة الوجبات السريعة مثل البرجر، والبطاطس، والدجاج المقلي، على احتوائها على الدهون المشبعة فقط، بل ترجع إلى احتوائها على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات المكررة أيضًا، وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية.
اذا، ينصح بتجنب تناول تلك الأطعمة والاعتماد على الأطعمة المعدة منزليًا.
فيديو قد يعجبك:
