انتبه- 5 أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن

كتب - صابر نجاح:

الإفراط في تناول الطعام ليس العامل الوحيد الذي يعرضك للسمنة، بل هناك أسباب غير متوقعة تؤدي إلى اكتساب الجسم وزنًا زائدًا، يجب الانتباه إليها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأسباب غير المتوقعة لزيادة الوزن، وفقًا لموقع "Medical News Today".

اقرأ أيضًا: من بينها قلة النوم.. 5 أسباب وراء زيادة الوزن بعد الرجيم

أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن

1- تناول بعض الأدوية

قد يرجع الوزن الزائد عند بعض الأشخاص إلى تناول مجموعة من الأدوية، أبرزها:

- مضادات الذهان.

- مضادات الاكتئاب.

- أدوية السكري.

في هذه الحالة، ينبغي على المريض مراجعة الطبيب المعالج، ليصف له دواءً آخر لا يؤثر سلبًا على وزن الجسم.

قد يهمك: لماذا يزداد الوزن عند تناول بعض الأدوية؟

2- الأرق

في تحليل تلوي تم إجراؤه عام 2015 على 56 ألف طفل، وجد الباحثون أن الأرق من العوامل التي تجعل الأطفال أكثر عرضة لزيادة الوزن.

وتبين للباحثين أن الأطفال الذين ينامون أقل من 10 ساعات في اليوم معرضون لزيادة الوزن أو الإصابة بالسمنة المفرطة بنسبة 76%.

في المقابل، أظهرت نتائج التحليل أن كل ساعة نوم إضافية يحصل عليها هؤلاء الأطفال تجنبهم زيادة الوزن بنسبة قد تصل إلى 21%.

3- الإقلاع عن التدخين

بعد الإقلاع عن التدخين، يزداد الشعور بالجوع، ومع الإقدام على تناول الطعام بكميات كبيرة، يصبح الإنسان عرضة للإصابة بالسمنة.

وكشف تحليل تلوي عام 2015 أن متوسط زيادة الوزن في الخمس السنوات التالية للإقلاع عن التدخين تبلغ 4.1 كيلو جرامًا.

ومع ذلك، ليس بالضرورة أن يزداد الوزن بعد الإقلاع عن التدخين، والدليل على ذلك أن هناك دراسة سابقة كشفت أن 65% من الأشخاص الذين توقفوا عن استعمال منتجات التبغ حافظوا على وزنهم أو ارتفع بنسبة أقل من 5%.

قد يهمك أيضًا: ماذا يحدث للجسم عند الإقلاع عن التدخين؟

4- وجود مشكلة في الكلى

إذا كانت الكلى تعاني من مرض ما، مثل الفشل الكلوي، قد يزداد وزن الجسم بصورة مفاجئة، ويرجع السبب إلى احتباس السوائل في الأنسجة.

5- تليف الكبد

زيادة الوزن الناتجة عن احتباس السوائل بالجسم قد تكون علامة تحذيرية على الإصابة بتليف الكبد، خاصةً إذا كان المريض يعاني من استسقاء البطن.

اقرأ أيضًا: أمراض تسبب زيادة الوزن