رغم اتباع الدايت.. 9 عادات خاطئة تمنعك من خسارة الوزن (صور)
02:47 م
الثلاثاء 01 ديسمبر 2020
7- عدم تقليل الكربوهيدرات
يمكن أن تؤدي الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أيضًا إلى تحسينات في العديد من علامات التمثيل الغذائي ، مثل الدهون الثلاثية والكوليسترول الحميد "الجيد" وسكر الدم.
فيديو قد يعجبك:
