منها المكسرات.. 7 أطعمة مسموح بتناولها عند الشعور بالجوع أثناء الدايت
10:53 ص
الخميس 24 أكتوبر 2019
اطعمة تقلل الشهية
كتبت- حسناء الشيمي:
تساعد بعض الأطعمة على سد شهية تناول الطعام، وتقليل الشعور بالجوع لأطول فترة ممكنة، كما تساهم في مد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة لها.
ويستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية أطعمة سعراتها الحرارية تساعد في سد الشهية بحسب ما نشره موقع "Health line".
فيديو قد يعجبك:
