متلازمة التمثيل الغذائي

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الأرز الأبيض.

يجب تناول الأرز الأبيض باعتدال، لأن الإفراط فيه يسبب بعض الأضرار للجسم، تعرف عليها.

يحتوي الباذنجان على العديد من العناصر والفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم، ووجدت دراسة حديثة أن الباذنجان يمكن أن يكون مفيدًا في علاج متلازمة التمثيل الغذائي

أظهرت بعض الدراسات السابقة، أن المكسرات قد تسبب زيادة الوزن، ويرجع السبب إلى غناها بالدهون.