أخبار متعلقة بــ
دهون الأرداف
-
تعاني من دهون الأرداف؟.. تناول هذه الأطعمة لحرقها (فيديوجرافيك)
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك السابق، قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد على حرق دهون الأرداف.
-
توقف عن فعلها.. 4 أخطاء شائعة عند ممارسة تمارين الأرداف
الغرض الأساسي من تمارين الأرداف، هو التخلص من الدهون المتراكمة بالفخذين والمؤخرة، ولكن بعد فترة من الانتظام في ممارستها، يلاحظ البعض عدم حدوث أي تغيير في شكل المنطقة السفلية من الجسم، وغالبًا ما يكون السبب هو أدائها
-
يمكنك ممارستها في المنزل.. 5 تمارين فعالة لتنحيف الأرداف
أظهرت نتائج دراسة منشورة في مجلة JAMA، أن معظم الأشخاص يجلسون بمعدل 8 ساعات يوميًا، وهذا ما يزيد من فرص تراكم الدهون لديهم في منطقة الأرداف.
-
5 مناطق تتراكم فيها الدهون العنيدة بالجسم.. نصائح سحرية للتخلص منها
رغم نجاح بعض الأشخاص في فقدان الوزن، باتباع أنظمة الدايت وممارسة الرياضة، ولكنهم يعجزون على التخلص من الدهون العنيدة التي تتراكم في مناطق محددة بالجسم، الأمر الذي يشعرهم بالإحباط.
-
9 إجراءات بسيطة تخلصك من دهون الفخذين
تراكم الدهون في منطقة الفخذين من أبرز المشكلات المحرجة التي تواجه البعض، خاصة السيدات، فيشعرن بالضيق دائمًا خاصة مع صعوبة التخلص منها رغم اتباع أنظمة الدايت.
-
في أسبوعين فقط.. تخلصي من سمنة البطن والأرداف بهذه الطرق
"السمنة" مشكلة عامة تؤرق كثيرات، خاصة سمنة البطن والأرداف.. هناك طرق بسيطة تستطيعين بها التخلص من سمنة البطن والأرداف في أسبوعين فقط.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
كم مرة يستطيع الرجل ممارسة العادة السرية؟- طبيب يجيب "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح للرجال لممارسة العادة السرية بأمان.
-
طبيب يحذر: التوتر يهدد الأسنان بهذه المشكلات
لا يؤثر التوتر على الصحة النفسية فقط، بل يضر أيضًا بأجزاء في الجسم، مثل الأسنان.
-
دواء ميترونيدازول- ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بدواء دواء ميترونيدازول.
-
بعد الولادة القيصرية- 10 علامات تكشف أن حياتِك في خطر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، علامات الخطر بعد الولادة القيصرية.
-
في 5 خطوات- دليلك للتعامل مع حساسية طفلك من التطعيم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالحساسية ضد التطعيمات
-
4 مشكلات صحية تعرضك لصداع العين اليمنى
التقرير التالي يستعرض المشكلات الصحية التي تسبب صداع العين اليمنى
-
5 أعشاب قد تخلصك من كثرة التبول
التقرير التالي يستعرض قائمة بالأعشاب التي قد تخلصك من كثرة التبول.
-
يقلل نمو الشعر بالجسم- إليك فوائد زيت السعد
التقرير التالي يستعرض أبرز فوائد زيت السعد.
-
متى تنتهي الحموضة عند الحامل؟
تعاني بعض السيدات أثناء الحمل من حموضة المعدة، حيث تعد من مشاكل الجهاز الهضمي المزعجة
-
هل يستطيع مريض السكري تناول العنب بآمان؟
هل يستطيع مريض السكري تناول العنب بآمان؟