أخبار متعلقة بــ
نقص حمض الفوليك
-
حسام موافي يكشف خرافة متداولة عن الأنيميا
أكد الدكتور حسام موافي أن نقص الحديد ليس السبب الوحيد للإصابة بالأنيميا، بل هناك عوامل خطر أخرى، تعرف عليها.
-
أعراض متعددة تشير لنقص حمض الفوليك- إليك أبرز المضاعفات
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار نقص حمض الفوليك في الجسم
-
المكملات الغذائية للرجال.. 7 أنواع لتحسين عملية الانتصاب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز المكملات الغذائية التي تساعد على تحسين عملية الانتصاب.
-
تعاني من الأنيميا؟.. 5 مكملات غذائية ضرورية لصحتك
بجانب التغذية الجيدة، يحتاج مريض فقر الدم إلى تناول مجموعة من المكملات الغذائية، مثل الحديد وفيتامين سي وحمض الفوليك وفيتامين B12.
-
طبيب: الشعور بالإغماء يدل على نقص هذا العنصر في الجسم
يعد حمض الفوليك ضروريًا في تطوير الخلايا الجديدة، بما في ذلك خلايا الدم الحمراء داخل الجسم، ونحتاج باستمرار إلى إضافته في النظام الغذائي الصحي والمتنوع
-
نقص فيتامين «B12» وحمض الفوليك ينذر بخطر على المدى الطويل
أكدت دراسة أيرلندية، أجراها الباحثون بكلية ترينيتي في دبلن، أن 5290 شخصًا بالغين 50 عامًا عانوا من نقص حاد في فيتامين (B12) وحمض الفوليك، ما يمكن أن يؤدي إلى تدهور صحتهم على المدى الطويل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةطبيب يحذر من هذه الأعراض: تكشف عن أمراض الكبد
يجب عدم تجاهل أي أعراض تظهر على الجسم، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على وجود مشكلة في بعض أعضاء الجسم، مثل الكبد.
-
نصائحطبيبة تحذر من تناول الحلويات في هذا الوقت
يجب تجنب الحلويات قبل الخلود إلى النوم، لأن تناولها ليلًا يهدد الجسم ببعض الأضرار.
-
نصائحارتدوا الكمامة- مخاطر العاصفة الترابية على مرضى الحساسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عدم ارتداء الكمامة قبل الخروج من المنزل على مرضى الجهاز التنفسي في الطقس العاصف.
-
صحة نفسيةللوقاية من الاكتئاب- تناول هذا الخضار يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البازلاء للصحة النفسية.
-
أخبار مطبخك الصحيجمال شعبان يحذر من حلويات الحلويات العيد: أضرارها خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في حلويات العيد.
-
صور و فيديوهاتلماذا نشعر بأننا مررنا بموقف معين من قبل؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، كل ما يتعلق بظاهرة الديجافو.
-
أخبار الأسنانطبيب يحدد مدة ارتداء تقويم الأسنان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدة ارتداء تقويم الأسنان.
-
نصائحفوائدها خارقة- تناول هذه الفاكهة على الإفطار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الأفوكادو على وجبة الإفطار.
-
نصائحتناول الفاكهة بعد الأكل.. مخاطر غير متوقعة
يُعيق تناول الفاكهة بعد الوجبات الهضم ويرفع مستوى السكر في الدم بسبب محتواها من الكربوهيدرات، وللحصول على صحة وهضم مثاليين، يجب تناول الفاكهة كوجبات خفيفة مستقلة بدلًا من إضافتها بعد الوجبات
-
نصائحعلام تدل كثرة التبول؟ إليك علاجات منزلية للتخلص منها
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة كثرة التبول، فعندما يذهب الشخص إلى الحمام يشعر بأن مثانته لم تفرغ بشكل كامل مما يجعله يشعر بعدم ارتياح كبير، العديد من الأسباب مسؤولة عن ذلك، منها الإفراط في تناول السوائل
