التوت البري

تحدث الطبيب الروسي والمقدم التلفزيوني، ألكسندر مياسنيكوف، عن فوائد التوت البري.

لا يمكن لمتبعي الدايت تناول التوت البري، حيث أوضحت خبيرة التغذية الروسية، أولغا كورابليفا، أنه يزيد من الرغبة في تناول الطعام، مما يؤدي إلى زيادة الوزن

يحتاج مرضى كورونا الذين يتلقون العلاج في المنزل إلى اتباع نظام غذائي صحي، لتعزيز قدرة الجهاز المناعي على مكافحة العدوى، بما يساعد على تخفيف الأعراض وتماثل الشفاء في نهاية الأمر.

ينزعج بعض الأشخاص من مرارة بعض الأطعمة ويعزفون عن تناولها، على الرغم من أن المأكولات المريرة غنية بالعديد من المواد الكيميائية النباتية التي تساعد على تقوية المناعة، وتحسن من صحة المعدة والأمعاء، فضلًا عن دورها في تنظيم

تعتبر الرئتان من الأعضاء الحيوية الهامة بالجهاز التنفسي، نظرًا لدور المنوط بهما، حيث يقومان بفلترة الهواء الداخل إلى الجسم عن طريق الأنف، للحصول على غاز الأكسجين، والتخلص من ثاني أكسيد الكربون من خلال عملية الزفير.

بعد سحب وزارة الصحة بعض الأدوية لعلاج الحموضة وقرحة المعدة، يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة للتخلص من هذه المشكلة وبشكل طبيعي وآمن