أعراض نقص الفيتامينات

يؤثر نقص المعادن الأساسية والفيتامينات بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية بطرق كثيرة، ويؤدي ذلك إلى الإصابة بالعديد من الأمراض

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، أبرز الأعراض المتعلقة بنقص كل فيتامين أو معدن في الجسم على حدة