أخبار متعلقة بــ
اضطرابات النوم
-
استعد للتوقيت الشتوي.. كيف يؤثر على صحتك النفسية والعضوية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير التوقيت الشتوي على الصحة النفسية والعضوية.
-
علام يدل الصراخ أثناء النوم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بالصراخ أثناء النوم.
-
هل الدورة الشهرية تسبب اضطرابات النوم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كل ما يتعلق باضطرابات النوم أثناء الدورة الشهرية
-
هل تعاني من التروما؟.. تعرف على طرق العلاج
يستعرض "لكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالتروما وطرق العلاج
-
تعاني من عدم انتظام النوم بعد رمضان؟.. اتبع هذه النصائح
يعاني العديد من الأشخاص من تغيرات في نمط النوم واضطرابات النوم والأرق نتيجة لتغير الساعة البيولوجية خلال شهر رمضان، وتغيير نمط النوم وساعات العمل.
-
هل تسبب مشروبات الطاقة اضطرابات النوم؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة تأثير مشروبات الطاقة على جودة النوم
-
4 أسباب لحدوث الكابوس.. إليك طرق علاجه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالكابوس
-
الألم المزمن والصحة النفسية.. ما العلاقة بينهم؟
التقرير التالي يستعرض العلاقة بين الألم المزمن والصحة النفسية والعقلية
-
ما أسباب صعوبة النوم لمرضى الاكتئاب؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، سبب معاناة مصابي الاكتئاب من صعوبة النوم
-
بعد تطبيق التوقيت الصيفي- كيف تتجنب الأرق؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتجنب الأرق في التوقيت الصيفي.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
طبيب يحذر من مرض وراثي يصيب العين: يشوه الرؤية
هناك مشكلة مزعجة تتسبب في إضعاف حاسة الإبصار، تنتقل الغالبية العظمى من حالاتها وراثيًا.
-
طبيبة تحذر: هذه العادات تدمر البنكرياس
هناك عادات خاطئة يرتكبها الكثير من الأشخاص بشكل يومي، دون الانتباه لمدة خطورتها على صحة البنكرياس.
-
فوائدها مدهشة- إليكِ طريقة استخدام الحلبة للبشرة والشعر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الحلبة للبشرة والشعر.
-
تغير صوتك قد ينذرك بمرض خطير- احذر هذه العلامات
في التقرير التالي، يسلط "الكونسلتو" الضوء على العلامات المرتبطة بتغيرات الصوت في الشتاء، وأهم النصائح للتعامل معها
-
احذر الإفراط في البروتين- يسبب هذه الأمراض الخطيرة
يرصد "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في تناول البروتين، وما ينعكس على الصحة نتيجة إهمال العناصر الأخرى
-
الحلبة،8فوائد مذهلة وخارقة في إنقاص الوزن
تعد بذور الحلبة جزءًا جوهريًا من المطبخ الهندي. لا تُستخدم هذه التوابل فقط لتحسين المذاق، ولكنها تُستخدم أيضًا على نطاق واسع في الطب التقليدي ولفوائدها الصحية المحتملة. فيما يلي طرق بسيطة يمكنك من خلالها تضمين بذور
-
تعاني من تضخم البروستاتا؟- تمرين سحري لعلاجها
في التقرير التالي، يسلط "الكونسلتو" الضوء على فوائد تمارين كيجل ودورها في تحسين صحة الرجال
-
شرب الكمون على معدة فارغة – هل يساعد في إنقاص الوزن؟
هل يساعد تناول الكمون على معدة فارغة في إنقاص الوزن تعرف على ذلك من خلال الكونسلتو
-
برغم فوائدها- أضرار خطيرة لشرب الحلبة على الريق
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار شرب الحلبة على الريق
-
تعشق الشاي بالحليب؟- إليك تأثيره على الجسم
يستعرض "الكونسلتو" خلال التقرير التالي، مميزات وعيوب الشاي بالحليب الذي يفضله الكثير من الأشخاص