أخبار متعلقة بــ
سلطات ريجيم
-
حضري سلطة التبولة اليونانية في دقائق.. تقوي العظام
تعد التبولة اليويانية سلطة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم، لذا يمكن إعدادها على وجبة إفطار رمضان.
-
البطاطا الحلوة.. سلطة صحية لن تزيد وزنك
تعمل البطاطا الحلوة على حماية الوزن من الزيادة، وعلاج الالتهابات لاحتوائها فيتامين سي والماغنسيوم، إلى جانب تعزيز جهاز المناعة، وتحتوي على مضادات أكسدة تحول دون تكون الخلايا السرطانية، وتتحكم بمرض السكري.
-
سلطة الفاصوليا بصوص السمسم.. 77 سعرا فقط على مائدتك
تساعد الفاصوليا الخضراء على تحسين عملية الهضم، كما تتميز باحتوائها على فيتامين B وفيتامين C وغيرها من العناصر الغذائية، لذا يفضل تناولها على إفطار رمضان
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
فاكهة التين - 5 فوائد مذهلة للجسم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ماذا يحدث لجسمك عند تناول فاكهة التنين.
-
احذر.. الصداع النصفي ييسبب فقدان القدرة على الكلام
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثيرات الصداع النصفي وأعراضه وهل يؤدي الصداع النصفي إلى فقدان القدرة على الكلام؟
-
طبيبة تحذر من خطر التشنجات الليلية
ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، خطر التشنجات الليلية على الأعصاب والساقين وحرارة الجسم.
-
حمض الفيوسيديك - 5 فوائد مذهلة للجلد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بحمض الفيوسيديك.
-
لهذه الأسباب - عليكِ إجراء سونار رباعي أثناء الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهمية إجراء سونار رباعي أثناء الحمل.
-
الكربوهيدرات أم البروتين - أيهما أفضل على الإفطار؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير البروتين والكربوهيدرات على الجسم في الصباح، وكيفية تحقيق التوازن بينهما في وجبة الإفطار لتبدأ يومك بنشاط وحيوية.
-
دمج الكركم مع المغنسيوم يحقق 7 فوائد مذهلة - اعرفها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ماذا يحدث عند تناول الكركم والمغنيسيوم معًا؟
-
مع العودة للعمل والدارس.. طرق بسيطة لاستعادة النشاط بعد الإجازة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق التي تساعد على استعادة النشاط بعد انتهاء الإجازة.
-
النوم في الضوء - يسبب 5 أضرار خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير النوم فى الضوء على صحة الجسم.
-
ما هي متلازمة اليد الغريبة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بمتلازمة اليد الغريبة.