حبة البركة

كشف الدكتور عمرو ناجي، استشاري التغذية العلاجية، عن علاقة حبة البركة بمرضى السكري، موضحا حقيقة تأثيرها على صحة مرضى السكري

في السطور التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" أهمية تناول حبة البركة على الريق

الحبة السوداء من الأعشاب التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المتعددة الضرورية لصحة الجسم حيث تساهم في تقليل فرص الإصابة بالأمراض إلى جانب تحسين الحالة العامة للجسم.

في حين أن كلاً من الحلبة والبذور السوداء تشتركان في بعض الخصائص والفوائد الصحية المحتملة، إلا أنها نباتات مميزة ذات خصائص واستخدامات فريدة.