الكزبرة،فوائد خارقة للوقاية من أملاح البول

كتب محمد أمين

أملاح البول هي المواد الكيميائية التي تتكون فيه نتيجة لعمليات الأيض في الجسم، وتشير زيادة مستويات بعض الأملاح في البول إلى مشاكل صحية معينة، أبرزها حرقان في البول، وألم أسفل الظهر، وتغير رائحة اللبول ولونه.

"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، فوائد حبوب الكزبرة لعلاج أملاح البول.

فوائد حبوب الكزبرة

اقرأ أيضًا:مفيدة للدورة الشهرية والعين الوردية.. 10 مميزات رائعة للكزبرة

قالت الدكتورة هالة جابر، استشاري التغذية العلاجية، إن أملاح البول من الأعراض الاستباقية لتكوين حصوات على الكلى، بسبب تراكم أملاح الأوكسلات على الكلى.

أكدت جابر، أن العلاج الكميائي للتخلص من أملاح البول، غير محبذ، فالأفضل هو الإكثار من شرب الماء، وكذا الحرص على تناول كوب من منقوع حبوب الكزبرة.

طريقة تناول حبوب الكزبرة

أشارت استشاري التغذية العلاجية، إلى أن طريقة تناول حبوب الكزبرة للتخلص من أملاح البول، تتمثل في تناولها كمشروب مثل الشاي، إذ تم طحن حبوب الكزبرة، ووضع الماء الساخن المغلي عليها، والحرص على عدم تحليتها، ويتم شربها مرتين في اليوم، مرة على الريق، والأخرى بعد وجبة الغذاء.

أسباب الإصابة بأملاح البول

قلة شرب الماء، إذ الجفاف يؤدي لتركيز وتراكم الأملاح في البول.

اتباع النظام الغذائي الذي يرتكز على الأطعمة الغنية بالأوكسلات، وكذا تناول الأكلات الغنية بالأملاح.

اضطرابات في الغدة الدرقية.

ونصحت استشاري التغذية العلاجية، باتباع العلاج للتخلص من أملاح البول، عن طريق شرب الماء، وحبوب الكزبرة، حتى لا يصل الأمر للإصابة بحصوات على الكلى.