بديلة للمهدئات.. 6 مشروبات طبيعية مفيدة لمحاربة القلق والتوتر (صور)
01:05 م
الخميس 20 أغسطس 2020
1- الجينسنج
استخدم ممارسو الطب الصيني الجينسنج منذ آلاف السنين لمساعدة الناس على تحسين الوضوح الذهني والطاقة وتقليل آثار الإجهاد، ويربط البعض أن الخصائص الموجودة في الجنسنج تساهم في تعزيز الطاقة المنخفضة والتحفيز الذي يمكن أن يحدث مع الاكتئاب.
فيديو قد يعجبك:
