5 مخاطر لتناول الخبز الأبيض يوميًا (صور)

5- الأمراض المزمنة

مع افتقار الخبز الأبيض على القيمة الغذائية التي يحتالج إليها الجسم، وحصولهع فقط على الكربوهيدرات البسيطة غير الصحية يومياً، فإن هذا مؤشر خطير لزيادة فرص الإصابة بأحد الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم، إلى جانب داء السكري من النوع الثاني.