5 مخاطر لتناول الخبز الأبيض يوميًا (صور)

1- داء السكري

من أحد مكونات الخبز الأبيض الدقيق المكرر، الذي يتسبب فور تناولها في ارتفاعاً حاداً في مستويات سكر الدم، ويحدث هذا فور تناوله مباشرةً، وتزداد الخطورة خاصًة إن كان التناول منتظماً ويحدث بشكل يومي، فإن ارتفاع السكري من المؤكد أنه سيتكرر مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.