تناولها يوميًا.. 5 عصائر تساعد جسمك على مكافحة الالتهابات
07:50 م
الخميس 11 فبراير 2021
3- عصير البنجر
يحتوي عصير البنجر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساهم في تقوية المناعة ومكافحة الالتهابات الناتجة عن نشاط الشوارد الحرة بالجسم، ويمكن تعزيز قيمته الغذائية بإضافة عصير التفاح أو الجزر إليه.
فيديو قد يعجبك:
