أغربها تناول التونة.. 8 عادات خاطئة تهدد صحة الدماغ (صور)
06:08 م
الخميس 06 أغسطس 2020
2- الإفراط في تناول المشروبات الغازية
تحتوي العديد من المشروبات الغازية على زيت نباتي يسمى (BVO)، وهو مثبط للسموم وله تأثير سام، والمستويات القليلة منه يمكن أن تتراكم في النظام العصبي مسببة اضطرابات الذاكرة، والأعصاب.
ويلجأ البعض إلى تناول المشروبات الغازية الخالية من السكر والتي تحتوي على الأسبارتام، وهو مادة تحلية صناعية شائعة الاستخدام، وكشفت الدراسات أنها تضعف أداء الذاكرة، وتزيد من الإجهاد التأكسدي في الدماغ.
فيديو قد يعجبك:
