احذر غفوة المنبه.. 7 عادات صباحية خاطئة تدمر صحتك
08:47 م
الأربعاء 26 أغسطس 2020
4- تناول القهوة على الريق
يعتاد بعض الأشخاص على احتساء القهوة على الريق يوميًا، لاعتقادهم أن محتواها العالي من الكافيين سوف يساعدهم على اليقظة ويمدهم بالطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية.
ولمعرفة أضرار شرب القهوة على معدة فارغة اضغط هنا.
فيديو قد يعجبك:
