منها شاي الماتشا.. 5 مشروبات عشبية تقوي المناعة لمواجهة كورونا (صور)

5 - الزنجبيل

الزنجبيل من الأعشاب المفيدة لتقوية جهاز المناعة لغناه بمضادات أكسدة، ومواد فعالة مقاومة للجراثيم، والفيروسات، والبكتيريا، فضلا عن فعاليته في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي يمنع خطر تجلط الدم، ويساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، وخفض نسبة السكر في الدم، وللاستفادة من فوائده يمكن عصر قطرات من الليمون الغني بفيتامين سي لتعزيز فوائده، كما يمكن إضافته للأطعمة.