"مُرة بس مفيدة".. 5 أطعمة تحصِّن مناعتك ضد الأمراض
05:21 م
الأحد 17 مايو 2020
2- الخضروات الصليبية
تحتوي الخضروات الصليبية ذات المذاق المر -كالجرحير والبروكلي واللفت والفجل- على الجلوكوزينات، وهي مركبات نباتية مسئولة عن تطهير الكبد من السموم، ما يساعده على القيام بوظائفه الحيوية على أكمل وجه.
فيديو قد يعجبك:
