الحليب البقري أم الجاموسي.. أيهما أفضل لصحتك؟ (صور)
09:56 م
السبت 08 فبراير 2020
6-الكالسيوم
يحتوي الحليب الجاموسي على كمية أكبر من الكالسيوم وغيرها من المعادن مثل الفسفور والمنجنيز والبوتاسيوم، بينما يعتبر الحليب البقري غنيًا بالفيتامينات.
ويعمل الكالسيوم على تقوية العضلات والعظام والحفاظ على صحة الأوعية الدموية عن طريق خفض ضغط الدم وتقوية عضلات القلب وتحسين الكوليسترول، إلى جانب تقليل فرص الإصابة بالأورام السرطانية.
فيديو قد يعجبك:
