أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

رغم فوائده.. 5 مخاطر للفول السوداني تجعلك لا تفرط في تناوله

03:47 م الأحد 15 نوفمبر 2020

4- الأوميجا 6

9 علامات تكشف حاجة جسمك لأوميجا 3

الأوميجا 6 هو أحد الأحماض عالية الدهنية، لذا يعتبر الفول السوداني أحد البقوليات عالية الدهون، ورغم فوائد الأوميجا 6 التي يصرح بها خبراء التغذية، فإن الإفراط في تناوله يؤدي إلى آثار سلبية خطيرة، ومن بينها ارتباطه مؤخرًا بسرطان الكبد.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية