تهدد صحتك..5 أطعمة سعراتها الحرارية مرتفعة (صور)

يشتهي الكثيرون تناول المعجنات اللذيذة خاصة في وجبة الفطور، تحتوي تلك المعجنات على سعرات حرارية عالية وبالرغم من ذلك لا تفيد الجسم بل تسبب له المخاطر الصحية، حيث تحتوي على الدقيق الذي يصعب هضمه ويتخزن في الجسم على هيئة دهون، مما يعرض للإصابة بالسمنة، كما قد تحتوي بعض تلك الأنواع على الكثير من السكر مما يرفع خطر الإصابة بالسكري، لذلك تعد المعجنات من أسوأ الأطعمة.