تغنيك عن الرياضة.. 6 عادات غذائية تحوِّل كرشك لبطن مسطحة
05:56 م
الثلاثاء 22 سبتمبر 2020
3- إضافة الصلصة الحارة إلى الطعام
تعتبر الصلصة الحارة من المقبلات التي تساعد على فقدان الوزن، وأرجع خبراء التغذية السبب إلى ظاهرة التعرق الذوقي التي تحدث بالجسم عند تناول التوابل الحريفة، إذ تساهم في زيادة معدل حرق الدهون.
فيديو قد يعجبك:
