لفقدان الوزن.. 6 أطعمة صديقة لجسمك (صور)
08:49 م
الجمعة 09 أغسطس 2019
6-الزبادي كامل الدسم
يساعد الزبادي كامل الدسم على تحسين صحة الأمعاء والوقاية من الالتهاب والتخلص من السمنة، على عكس الزبادي خالي الدسم الذي يحتوي على كمية وفيرة من السكر.
فيديو قد يعجبك:
