تزيد وزنك.. 5 أطعمة لا تتناولها على الريق (صور)
02:40 م
الثلاثاء 08 أكتوبر 2019
5-المشروبات المثلجة
تؤدي المشروبات المثلجة على معدة فارغة إلى حدوث التهابات بالأمعاء، وتؤدي إلى الشعور بالألم والانتفاخ ومشكلات في الهضم، وبالتالي يراعى شرب الماء الدافئ في الصباح الباكر قبل تناول الإفطار لفقدان الوزن وتحسين الدورة الدموية والهضم.
فيديو قد يعجبك:
