لنجاح الدايت.. احذر 10 أسباب تمنعك من فقدان الوزن
04:09 م
الخميس 20 ديسمبر 2018
7- كسل الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي المسئولة عن إطلاق الهرمونات التي تتحكم في مستوى الطاقة لدينا وكيفية حرق الدهون، وعندما ينخفض نشاط الغدة الدرقية يصبل من السهل اتكساب الوزن حتى لو كنت تتبع حمية غذائية.
قد تشعر أيضًا بالانتفاخ لأن كسل الغدة الدرقية ينتج عنه احتباس المياه والأملاح في الجسم، لذلك إذا كنت تعتقد أن هناك مشكلة في الغدة الدرقية فيجب استشارة الطبيب.
فيديو قد يعجبك:
